节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优异的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业建造团的全程辅佐下，⼀同冲破⾃我为观众显现精彩舞台的过程。

　　阿文（刘青云 饰）是一位私家侦察，经常压榨他的两名店员阿杰（古天乐 饰）与鸡泡（陈小春 饰）。他们从古玩店里拿回了一只神灯，阿文随手把灯丢到大街上，一个名叫哈咪波波（张栢芝 饰）的女巫从灯里冒出。波波来到了阿文的侦察社，…

　　周筱兰（陶红饰）在KTV事情，与男友阿ken（吴彦祖饰）感情甚浓。一天晚上，有一个年青女仔找她，原来是Ken的前女友陈蕙贞。陈蕙贞向周筱兰大吐苦水，并想让周领会Ken的用情不专及恶败行为。起头周筱兰对陈蕙贞的话还是将信将疑的，但…

　　丁诗（蔡卓妍 饰）收到了父亲的来信，要他们从未谋面的8兄弟姐妹聚在一路。当她回到父亲的古宅时，律师（方中信 饰）、大哥丁义、二姐丁良、四哥丁力（黄浩然 饰）、五哥丁武（关智斌 饰）六姐丁玲（钟欣桐 饰）跟八弟丁霸都已达到，…

　　警校同届结业生张伟杰（谢霆锋 饰）和倪峰（陈冠希 饰）结业后各在差别的部门当差。杰和峰都在一次行动中的隽拔表现被派到张铁民（任达华 饰）率领的重案组，致力铲除巴闭巴辣兄弟。张铁民恰是张伟杰的生父，杰一向认为生父甩掉了他…

　　厨子二宝（孙兴 饰）是个42岁的中年汉子，由于被老板卷铺盖，又跟妃耦（姜宏波 饰）闹离婚，感觉人生无望，预备撞车自尽。没想到，他求死不成，遇到八仙女（谢娜 饰），后者具有超凡能力，能够帮他实现胡想。二宝欣喜若狂，前后测验…

　　王启明（古天乐饰）是一个银行经理，毫无浪漫细胞的他竟然在恋人节带着女友Annie（梁咏琪饰）排长队吃火锅，令女友非常生气，感情进入冰冻期。　　王启明在网上找到一个爱情顾问欧阳心结（蔡卓妍饰），进展能获得她的赞助，挽回与女…

患有HSP“高敏症”的女法医JD宋安妍一边辅佐警方侦破案件，一边为父翻案，更与神秘女子林小美纠缠上，在热血探员刘志明赞助下，发明20年前连环凶杀案的真凶。